sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Seguindo em frente

Olá pessoal, dei uma sumidinha, mais estou de volta.
Quarta-feira me deu uma vontadde de comer um:



E acabei comendo na janta.
Não me senti culpada, porque não poderia deixar de comer o quetinha vontade.
Sóque na quinta, rotina normal, ração humana batida com meia banana e meia maçã, muita água, frutas, almoço com salada.
Gennnnnnnnnnnte estou comendo alface, por isso a chuva acontecendo no Brasil, alagando tudo.
Sinto que não podemos nos privar de certos alimentos que gostamos, é lógico é só não abusar, mas confesso que não houve alteração a mais na balança depois do Mac que comi, fiquei feliz, ufa!!!!

Amanhã vou para casa da minha avó e mãe, em outra city, pode ser que eu não poste e nem visite as amigas, porém segunda a noite eu volto e conto tudinho na terça sobre meu fds, bjx em todas tenham um...






Mande para um Amigo

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Ração Humana

Olá pessoal, comprei na quinta feira passada ração humana, e comecei a fazer o uso.
Olha podem apostar, não é ruim, o sabor é gostoso.
Estou batendo no liquidificador com maçã ou banana.
Só que na sexta-feira eu jaquei, tomei cerveja e jantei comida gorda.
No domingo, ontem, tomei sorvete, comi nhoque com arroz pouco mais comi.
Hoje após ter tomado e ir ao banheiro, fui pesar...........pasmem......... a balança mostrou -800g, tô super feliz, isso tá me animando cada vez mais.
Meu objetivo hoje é inserir verdura no cardápio pq, não gosto muito de verduras, mas vou tentar e conseguir.

Leiam sobre: Ração Humana ( link seguro da editora Abril).